Cechy charakterystyczne produktu:

• znakomita odżywka węglowodanowo białkowa typu gainer,
• zawiera dodatek kreatyny, tauryny i l-glicyny,
• stworzona dla osób trenujących sporty siłowe, wytrzymałościowe i wydolnościowe
• zadbaj o odpowiednią ilość węglowodanów i białka w swojej diecie,
• białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu.

MASS PAK został stworzony z myślą o osobach uprawiających różne dyscypliny sportowe, a zwłaszcza treningi siłowe, wytrzymałościowe i wydolnościowe (czyli intensywne i wyczerpujące). Pamiętaj, że stosowanie odżywek węglowodanowo-białkowych uzależnione jest od rodzaju i intensywności treningu, a także od stopnia zaawansowania. A po co w ogóle stosujemy produkty tego typu?

Produkty węglowodanowo-białkowe stosujemy, kiedy pełnowartościowa dieta przy odpowiednim treningu to za mało do osiągnięcia zamierzonych celów

Jeśli nie widzisz progresu w budowie swojej masy mięśniowej, jeśli jesteś osobą o typie ektomorficznym (czyli trudno przybierasz na wadze) lub po prostu jeśli potrzebujesz większej ilości węglowodanów jako paliwa energetycznego – odżywki będące połączeniem węglowodanów i białka są świetnym wyborem. MASS PAK został dodatkowo wzbogacony o kreatynę, taurynę i L-glicynę.

Energia a glikogen

Dostępność energii podczas ćwiczeń moduluje fizjologiczną odpowiedź na trening. Obecnie glikogen jest uważany nie tylko za substrat energetyczny, ale także za regulator szlaków sygnałowych regulujących adaptacje w odpowiedzi na wysiłek. Zaobserwowano, że odpowiedź anaboliczna po treningu oporowym zależy od stanu zapasów glikogenu1.

Czym tak naprawdę jest glikogen?

Węglowodany są magazynowane jako glikogen wątrobowy i mięśniowy. Glikogen to rozgałęziony polimer glukozy, w którym komórki przechowują i wykorzystują glukozę w celu zaspokojenia swoich potrzeb energetycznych. Glikogen mięśniowy jest głównym źródłem energii podczas długotrwałych ćwiczeń o średniej do wysokiej intensywności. Rozwój zmęczenia podczas wyczerpujących ćwiczeń jest często związany z niskimi stężeniami glikogenu w mięśniach. Poziom glikogenu w mięśniach jest zwykle przywracany do poziomu sprzed treningu w ciągu 24 godzin, jeśli zapewniona jest wystarczająca ilość węglowodanów. Dlatego też zalecenia żywieniowe dla sportowców wytrzymałościowych sugerują wysoką dostępność węglowodanów w celu regeneracji powysiłkowej w celu uzupełnienia zapasów glikogenu2.

Białko jako składnik odżywczy jest również ważne

Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej i pomaga w jej utrzymaniu oraz wspiera w utrzymaniu zdrowych kości3. Znając rolę i znaczenie białek i węglowodanów z całą pewnością można stwierdzić, że połączenie ich w jednym produkcie ma sens. A oprócz tego obecne wyniki badań sugerują, że wyraźną przewagę w magazynowaniu glikogenu mięśniowego po wysiłku można osiągnąć dzięki dodaniu białka do suplementu węglowodanowego4.

SKŁADNIKI

Porcja: 100 gram

Porcji w opakowaniu: 30

Opakowanie: 3000 gram

• Zawartość w porcji: 100 g
• Wartość energetyczna: 1630 kJ / 387 kcal
• Tłuszcz: 1.5 g
• – w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0.7 g
• Węglowodany: 79 g
• – w tym cukry: 33 g
• Białko: 13 g
• Sól: 0.13 g
• Składniki aktywne:
• Maltodekstryna: 69 g
• Glukoza: 14 g
• Koncentrat białka serwatkowego: 8 g
• Monohydrat kreatyny: 2.28 g
• – w tym kreatyna: 2 g
• Tauryna: 2 g
• L-glicyna: 2 g

Składniki: maltodekstryna (69%), glukoza (14%), koncentrat białka serwatkowego (z mleka) (8%), aromaty1, barwnik (karmel amoniakalny)1, monohydrat kreatyny (2,28%), tauryna (2%), L-glicyna (2%), aromaty2,3,4,5, substancja zagęszczająca (guma celulozowa), sól4, barwnik (karoteny)2, koncentrat soku buraczanego w proszku (dla zabarwienia)3, regulator kwasowości (kwas cytrynowy)3, substancja słodząca (sukraloza).

Dotyczy produktu o smaku: 1czekoladowym, 2waniliowym, 3malinowym, 4solonego karmelu, 5masła orzechowego.

ZASTOSOWANIE

Produkt dostarczający składniki odżywcze – głównie węglowodany i białka, uzupełniający dodatkowo dietę w monohydrat kreatyny, taurynę i L-glicynę. Białka przyczyniają się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej, ich spożywanie wspiera budowę masy mięśniowej, a także pośrednio wspomaga regenerację mięśni po treningu. Dodatkowo białka pomagają w utrzymaniu zdrowych kości. Produkt jest idealną propozycją dla osób wyczynowo uprawiających różne dyscypliny sportu, szczególnie zalecany jako uzupełnienie diety podczas treningów siłowych, wytrzymałościowych i wydolnościowych.

ZALECANA DZIENNA PORCJA

Rozpuścić 3,5 miarki proszku (100 g) w 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać rano, przed lub po treningu.

Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.